30. September
- 09:00 - 10:00 Sprechzeit :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 10:15 - 11:15 Gymnastik auf dem Hocker :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 11:00 - 12:00 Lachyoga :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 14:30 - 16:00 Bingo :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
01. Oktober
- 10:30 - 11:30 Gedächtnistraining :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 11:30 - 12:30 Qi Gong :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 14:30 - 15:30 Gesprächskreis :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 15:00 - 16:00 Guttempler :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
02. Oktober
- 09:30 - 10:30 Frühstück (zweite Woche im Monat) :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 10:30 - 11:30 Yoga auf dem Hocker :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 11:00 - 11:30 Einzeltraining Smartphone :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
03. Oktober
- 14:00 - 17:00 Café im Foyer :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 18:00 - 19:00 Musik mit allen Generationen :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
04. Oktober
- 10:00 - 11:00 Bewegungsgruppe :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 13:30 - 16:30 Internet - Und Computersprechstunde :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop
- 14:00 - 17:00 Café im Foyer :: Ev. luth. Martin Luther King Kirchengemeinde Steilshoop